Ist TikTok 2026 besser als Instagram?

Bei vertikalem Video ja. TikTok-Videos erzielen im Schnitt rund 29 Prozent mehr Views und 14 Prozent mehr Interaktionen als Instagram Reels. Bei Karussells gilt das Gegenteil, dort erhalten Instagram-Karussells rund 4,7-mal so viele Views.

Soll ich denselben Inhalt auf TikTok und Instagram posten?

Nicht ohne Anpassung. Instagram stuft Inhalte mit dem Wasserzeichen einer anderen Plattform zurück und priorisiert recycelte plattformübergreifende Inhalte niedriger. Exportieren Sie saubere Dateien und passen Sie die ersten Sekunden je Plattform an.

Auf welche Plattform sollte sich mein Unternehmen konzentrieren?

Folgen Sie dem Format, das Ihr Wert braucht. Unmittelbar visuelle Inhalte sprechen für Video und damit für TikTok, erklärende Inhalte für Karussells und damit für Instagram. B2B-Zielgruppen bleiben unabhängig davon auf LinkedIn.

Instagram gegen TikTok 2026: Welche Plattform gewinnt

Es hängt vollständig vom Format ab, und die Lücke verläuft in beide Richtungen. TikTok führt weiter bei vertikalem Video, wo Instagram Reels rund 29 Prozent weniger Views und 14 Prozent weniger Interaktionen erzielen. Bei Karussells kehrt sich das Muster jedoch deutlich um: Instagram-Karussells erhalten rund 4,7-mal so viele Views und 5,8-mal so viele Interaktionen wie dasselbe Format auf TikTok.

Die Zahlen

Vertikales Video, Durchschnitt pro Beitrag:

TikTok: 32.895 Views, 25.654 Reichweite, 1.207 Interaktionen.
Instagram Reels: 23.074 Views, 14.919 Reichweite, 1.035 Interaktionen.

Karussells, Durchschnitt pro Beitrag:

TikTok: 5.890 Views, 4.391 Reichweite, 154 Interaktionen.
Instagram: 27.797 Views, 11.573 Reichweite, 897 Interaktionen.

Quelle: Metricool Instagram Study 2026.

Was die Lücke Ihnen sagt

Jede Plattform verteilt das, wofür sie gebaut wurde. Die gesamte Architektur von TikTok ist eine Empfehlungsmaschine für Video, und sie spielt Video aggressiver an Fremde aus als alles andere im Netz. Instagrams Karussell-Mechanik, bei der Beiträge erneut an Menschen ausgespielt werden, die beim ersten Mal nicht reagiert haben, hat auf TikTok kein echtes Gegenstück.

Die Frage lautet also nicht, welche Plattform besser ist. Sie lautet, welches Format Ihr Geschäft wirklich braucht und welche Plattform dieses Format bedient.

Wählen, ohne sich zu verzetteln

Wenn Ihr Wert visuell und unmittelbar ist, ein Produkt, ein Ort, eine Darbietung, ist Video Ihr Format und TikTok verteilt es weiter.
Wenn Ihr Wert erklärend ist, ein Prozess, ein Vergleich, ein Framework, sind Karussells Ihr Format und Instagram der Ort, an dem sie funktionieren.
Wenn Sie an Unternehmen verkaufen, findet das Gespräch auf LinkedIn statt, unabhängig davon, was diese beiden besser können.

Zum Cross-Posting

Vorsicht. Instagram spielt Inhalte mit dem Wasserzeichen einer anderen Plattform schlechter aus, und recycelte plattformübergreifende Inhalte werden ausdrücklich zurückgestuft. Exportieren Sie sauber und passen Sie die ersten Sekunden an die Plattform an, auf der Sie posten.